BAGAI CENDAWAN SELEPAS HUJAN

GILA FIT2 ABG2 KAT ATAS NIE BERAPA LAMA2 LA DIORG NIE PI GYM AGAK NYER KAN 

ASSALAM AND HI PEEPS....

TERKEJUT ATAU HERAN TAK NGAN TAJUK ENTRI KALI NIE HHEHE....

APA YANG BAGAIKAN CENDAWAN? APA YANG JADI LEPAS HUJAN ?

JENG...JENG..JEEEENG!!!

OKEY LA XDA APAPUN YANG SENSOR AIH UOLLS...  INI BUKAN ENTRI 18TAHUN KEATAS EK JANGAN MEMANDAI2 K XD..

SO APA YANG SAM NAK CENDAWAN YANG DI MAKSUDKAN TU ADALAH : GYM

SAM TENGOK SEMAKIN BANYAK LAK GYM2 YANG TUMBUH SEKARANG NIE DEPAN UMAH SAM PUN ADA SATU GYM : ORIENT FITNESS

TP XTHN TUE TIME MAGRIB2 LA DIORG NAK BT AEROBIK PAKAI SOUND SISTEM BAGAI..

LEH DI KATAKAN RATA2 BANYAK DAH RAKYAT MALAYSIA NIE SUKA KE GYM TAMBAH2 KAUN ADAM.. MEMANG TREND KOT SEKARANG NAK BADAN BESAR2 KETUL2...HEHE BAGUS LA SELAMAT SKIT AWEK2 ABG2 GYM NIE KAN..XDA LA NAK KENA KACAU MANA X JALAN PUN DAH MENGEPAK BESAR JA..GERUN ORG TENGOK.

IKON BINA BADAN MALAYSIA SAPA LAGI MALEK NOOR LE KAN ...

SEBAB DIA LA OTAI MR MUSCLE YG SATU MALAYSIA KENAL KOT...

ANTARA GELARAN YG PERNAH DIRANGKUL BELIAU BANYAK TU

TUDIA TIME MUDA HENSEM 

BAGI ORG MCM SAM LAK ALAMAT XDA LA NAK BERBADAN MACAM INI HAHAHA

SBB MAKAN BANYAK TP HAREM BADAN XNAIK2 KEDING JER...MEHABISKAN BOQAIH JA KATA NYER KAN...HAHA..SO LEPAS NIE SURE RAMAI OFFER N PROMOTE PROTIEN KAT SAM HAHA...KLO ADA DISKAUN NAK LER KAWE.